孕妇补钙食谱 适合孕妇喝的汤 - 2018世界杯手机投注网站
949健康网 » 母婴 » 妈咪 » 正文

2018世界杯手机投注网站

2017-05-04 综合媒体

《2018世界杯手机投注网站这样吃:轻轻松松白瘦美》主要讲的是一个女性朋友最关心的话题:如何吃出美丽。美不仅包括靓丽的肌肤、窈窕的身材、乌黑的长发、明亮的双眸,更重要的是身体的健康。《2018世界杯手机投注网站这样吃:轻轻松松白瘦美》中用了大量的篇幅介绍食谱,并对食谱的原材料、制作方法、菜谱功效等几个方面进行了详细解读,以求让读者更快、更好地了解菜谱。这些菜谱还有一个共同的特点:主材常见,做法简单。这主要是为了在保证食用功效的同时,让女性朋友简化操作、节省时间。简单丰富的内容、实用精致的理论,一定能让你的美丽健康持久。

谁会孕妇补钙的汤,求介绍

一般补钙大骨汤就比较好呀!排骨山药汤,不但有营养,还安胎的。

中药人参果功效与作用

 

中药人参果功效与作用

1、中药人参果最重要的功效就是防癌和抗癌,这种水果中有大量的微量元素存在,其中硒、铁、锌等物物质对激发细胞活性,和提高身体抗病能力的作用都特别明显,人们食用以后可以减少癌细胞的生成与再生,从而起到预防癌症发生的作用。

2、中药人参果有很出色的滋补功效,这种水果中蛋白质和糖份的含量都很高,另外还有大量的维生素和氨基酸,人们食用以后可以满足身体代谢时对多种营养成分的需要,对促进身体健康和提高身体免疫功能作用比较明显。

3、中药人参果的补钙功效也很出色,这种水果中的钙含量特别高,是西红柿的一百多倍,人们食用这种水果以后可以减少身体缺钙症状的出现,保持身体中血钙含量的平衡,对因为缺钙引起的骨质疏松和骨质增生和关节痛等症状治疗作用明显。

人参果,又名长寿果、凤果、艳果,原产美洲。人参果属于茄科的多年生草本植物,果实形状多似人心,成熟时,果皮呈现金H色并有紫色条纹,清香多汁,腹内无核。人参果具有高蛋白、低糖、低脂肪的特点,富含维生素C、氨基酸等人体所需的营养物质。

1、抗癌、降血压

人参果的功效有很多,具有抗肿瘤、抗衰老、稳定血压、降低血糖、防癌和防治心脑血管疾病等作用。而且食用人参果对各种冠心病和癌症、糖尿病、高血压有着非常好的的防治作用。因此,血压偏高的朋友,为了你的身体健康,人参果是最佳选择的食疗保健水果哦。

2、减肥、增强免疫力

人参果不仅好吃,还具有益智、减肥、抗强心、增强免疫功能及美容养颜等功效了,人参果中硒的含量超过了许多蔬菜和水果,硒是维持我们人体正常生命活力的微量元素之一,能够激活人体中的细胞、增强我们体内的活力,具有防癌和预防治心脑血管疾病的作用。人参果是目前独一无二的最理想食疗保健水果哦。

3、健胃补脾、生津止渴

人参果除了有较高的营养价值和医疗作用外,还具有健胃补脾、益气补血、生津止渴的作用。人参果还可用来止咳化痰,止血,亦作滋补。每100克新鲜人参果中含蛋白质大约910毫克,维生素C200毫克左右,人参果钙的含量可高达0.91%,铁0.11%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素,对缺钙的孕妇、老年人、儿童有非常大补钙作用。

人参果的药用价值

人参果有“抗癌之王”的美誉,因其富含多种微量元素,而这些微量元素如:硒、铁、钙、锌等元素对激活人体细胞,增强人体免疫力,维持免疫细胞的正常功能,促进各种维生素及营养的吸收、利用,抑制恶性肿瘤细胞的裂变,起着重要决定作用。

【来源】为双子叶植物药兰科植物角盘兰(人参果)的带根全草。

【功效】强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血。

【主治】治神经衰弱、失眠头昏、烦躁口渴、不思饮食。

【性味归经】味甘,性温。入脾、胃二经

【用法用量】内服:煎汤,3~4钱,或泡黄酒饮。

【资源分布】分布东北及甘肃、陕西、河北等地。

【药材的采收与储藏】秋季采挖,晒干用。

【考证】出自《陕西中草药志》。

人参果怎么吃

1、当做水果鲜食

直接吃就可以,和吃苹果一样。生食的人参果。一定要充分成熟,才有淡雅的清香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特。

2、人参果炒肉片

人参果250克,猪肉100克,精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片,再将猪肉洗净、

热点信息